Jurnale, antrenamente, review-uri și povești din viața unui alergător. Uneori despre viață.
Gerar nu e despre timp, ci despre oameni. Despre echipe care rămân împreună, ritmuri negociate, povești spuse în alergare și un „we run as one” care chiar se respectă. Dacă n-ai alergat la Gerar, sunt șanse mari să nu-l ghicești. Dar dacă ai fost o dată, știi deja de ce revii.
🇮🇹🏃♂️ 100 km în Puglia. O cursă, o comunitate și un om care n-a alergat nici măcar o secundă singur.A fost cursa aia... cursa care iese perfect, fără să fie perfectă. Cursa care te pune la încercare...
🧡 42 de kilometri te schimbă. De fiecare dată. Pentru totdeauna.🌙 E noapte și orașul doarme. Doar eu mai sunt treaz, cu gândurile în priză și picioarele gata să ia foc mâine dimineață. Puțin mai înc...
Ai terminat cele 12 săptămâni de antrenament. Ai bifat tempo-uri, Yasso-uri, long run-uri și poate seri în care ți-ai jurat că n-o să mai alergi niciodată. 🤭 Acum ești gata.Dar înainte de start, hai...
Am ajuns la Calamare și din prima am simțit că locul are ceva aparte. Atmosfera era elegantă, dar relaxată, fără brizbrizuri inutile. Luminile erau așezate atent, suficient de calde cât să-ți dea conf...
Dacă alergi destul de mult – și când zic „destul” mă refer la acele duminici în care îți simți sufletul în picioare și stomacul răzvrătit – vei descoperi repede că alergarea nu înseamnă doar medalie,...